Os probióticos atuam no intestino promovendo equilíbrio da microbiota, essa modificação pode acelerar o trânsito no cólon por alterar a capacidade de absorção da água, e assim melhorar o funcionamento intestinal.
Muitos prebióticos são hidratos de carbono, que são fermentados no intestino grosso, com essa fermentação, gases são produzidos, aumentando o volume e diminuindo o tempo de trânsito do conteúdo intestinal
Além disso, muitos carboidratos também aumentam o teor de água no intestino e de ácidos, produzindo aumento da motilidade intestinal, o que também reduz o tempo de trânsito.
Referências:
– Oliveira SCM et al. Prevalência e fatores associados à constipação intestinal em mulheres pós menopausa. Arq. Gastroenterol. 42 (1). 2005
– Stewart WF, Liberman JN, Sandler RS, Woods MS, Stemhagen A, Chee E, Lipton RB, Farup CE. Epidemiology of constipation (EPOC) in the United States: relation of clinical subtypes to sociodemographic features. Am J Gastrenterol 1999;94:3530-40
-Talley NJ, Weaver AL, Zinsmeister AR, Melton LJ. Functional constipation and outlet delay: a population based study. Gastroenterology 1993;105:781-90.
– Locker AC. Prebióticos na Constipação Intestinal. UNIFESP. Departamento de Pediatria.
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